1 января вот уже 6 год по традиции ребята утром, когда многие спят, совершаем новогоднюю пробежку «За ЗОЖ и трезвый новый год» !
С позитивом и трезвой головой вошли в новый 2022 год.
Сегодня была масса улыбок и действительно настоящего новогоднего настроения, без пьяного дурмана! К уже бывалым моржам, присоединились новички и окунались в прорубь! Пили Иван-чай , тренировались на свежем воздухе .
Порадовал наш Костя Сартаков, победивший в забеге "Я бегаю 1 января " в г.Пензе.
Ну а 2022- год водяного тигра. Тигр активное животное, так что нужно проявлять активность.
Год 🐯 обещает значительное улучшение здоровья тем, кто ведёт именно активный образ жизни. Начало года- отличный повод сделать решительный шаг на встречу укрепления своего здоровья💪
#моржи #моржироссии #зож #новыйгод #зож #закаливание #зарядбодрости
